Les côtes de la Vallée de Chevreuse
28 Septembre 2016 | Catégorie : Divers | Tags : Cyclisme, Vallée de Chevreuse
Il y a quelques mois, je vous avais présenté mes routes d'entraînement en Vallée de Chevreuse. Et je ne suis pas le seul à m'y plaire si j'en crois tous les cyclistes que je croise le week-end et qui forment parfois de véritables pelotons. Si nous sommes si nombreux à rouler en Vallée de Chevreuse, c'est que cette région située au sud ouest de Paris dispose de nombreux atouts : paysages magnifiques, routes en bon état, peu de circulation, facilité d'accès, etc. Mais si la Vallée de Chevreuse rencontre un tel succès auprès des cyclistes franciliens, c'est aussi car sa topographie permet d'accumuler du dénivelé très rapidement grâce aux nombreuses côtes qu'on peut y rencontrer. Vous allez le voir, la liste est longue.
C'est sans doute l'une des côtes les plus connues de toute la Vallée de Chevreuse. Si je n'ai jamais [...]
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L’année commence bien
11 Janvier 2016 | Catégorie : Actualité | Tags : Cyclisme, Vallée de Chevreuse
J'ai démarré l'année sur les mêmes bases que fin 2015. L'hiver s'installe doucement mais je suis très motivé pour rouler. Sans doute que le fait de travailler désormais dans un bureau toute la semaine joue sur mon envie/besoin de prendre l'air le week-end.
Malgré quelques excès bien mérités durant les fêtes, je semble être sur la bonne voie. En plus des séances de force sur home trainer que je supporte de mieux en mieux, mes récentes sorties sur route sont encourageantes. Je roule plus fort, je grimpe mieux et je récupère plus rapidement. Que demander de plus ?! Samedi, je me suis même surpris à battre quelques uns de mes records dans des côtes que j'emprunte pourtant régulièrement, challengé par un membre du club de Sceaux. En essayant de me lâcher en montée, il m'a forcé à repousser mes limites. Un [...]
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Un bon week-end pour terminer l’année
27 Décembre 2015 | Catégorie : Actualité | Tags : Cyclisme, Vallée de Chevreuse
Cette semaine, toute ma famille est à Avoriaz pour passer les fêtes de fin d’année. Malheureusement, le récent changement de ma situation professionnelle ne m’a pas permis de les y accompagner comme l’an dernier. On ne peut pas tout avoir… Pas de vacances en famille donc, de ski de fond ou de parties endiablées de loup-garou le soir au coin du feu. Mais pas non plus de raclette, de charcuterie à gogo ou de paquets de shokobons (Snickers, Mars, Kit Kat, etc.), il faut voir le bon côté des choses !
Pour ce dernier week-end de décembre, j’ai pu rouler deux jours consécutivement, à chaque fois en compagnie de Romain. Ce sont mes 296ème et 297ème séances de vélo en 2015, home trainer compris. Je n’atteindrai sans doute pas la barre des 300, mais c’est déjà pas mal, non ? Il faut dire que nous sommes particulièrement chanceux [...]
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Retour en Vallée de Chevreuse
31 Octobre 2015 | Catégorie : Actualité | Tags : Cyclisme, Vallée de Chevreuse
Que cela m'avait manqué ! Plus de sept semaines après ma dernière sortie sur route, j'ai enfin pu pédaler de nouveau à l'air libre. Pour cette reprise, j'ai retrouvé des routes que je connais bien en Vallée de Chevreuse.
La côte du Petit Jouy - Les Loges
J'ai effectué l'un de mes parcours préférés en compagnie de Romain, passant par Montfort l'Amaury, la forêt de Rambouillet et les Vaux de Cernay. Une [...]
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