Calendrier 2018
01 Novembre 2017 | Catégorie : Cyclisme | Tags : Cyclisme, Cyclosport, FSGT
La saison 2017 à peine finie, les premières dates du calendrier 2018 de cyclosport commencent à tomber. Après une première année de découverte de la compétition, avec cinq courses seulement au programme, j'ai décidé de participer à davantage d'épreuves l'an prochain. En courant plus souvent le week-end, j'aurai certes à jongler entre préparation et récupération, mais devrais limiter mon anxiété de performance et/ou la frustration de voir une (ou plusieurs) épreuve annulée, comme ce fut le cas mi-septembre...
Comme lors des trois dernières années, j'attaquerai ma saison fin mars, en Belgique, par deux épreuves cyclotouristes de renom : Gent-Wevelgem et l'E3 Vélo. Deux longues cyclos en deux jours pour tester mes capacités de récupération... et m'enfiler quelques gaufres ! Une semaine plus tard, [...]
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Capteur de puissance : France vs Royaume-Uni
23 Octobre 2017 | Catégorie : Cyclisme | Tags : Capteur de puissance, Cyclisme, Cyclosport, FSGT
Début juin, j'ai traversé la Manche pour prendre part au Tour of Cambridgeshire, l'une des plus grandes cyclosportives au Royaume-Uni, qualificative pour les Championnats du Monde amateurs. Une expérience exceptionnelle à tous points de vue ! De l'organisation au niveau « d'implication » des participants, en passant par un engouement hors-norme au bord des routes (fermées !), j'ai pris de plein fouet la passion des Britanniques pour les courses cycliste. On est loin du vélo « à la papa », des mollets poilus, du maillot à poids sur les épaules ou encore des mains en haut du guidon, qui pour moi (au risque de me faire quelques ennemis), reste largement majoritaire de ce côté de la Manche.
S'il est difficile de donner des chiffres concrets qui prouveraient une différence de pratique entre nos deux pays, je me suis amusé à comparer (merci [...]
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Analyse de puissance : FSGT Val de Seine
20 Septembre 2017 | Catégorie : Cyclisme | Tags : Capteur de puissance, Cyclisme, FSGT
Aujourd'hui, je vous propose un exercice d'un nouveau genre avec une analyse de mes données de puissance sur la course FSGT du Val de Seine de dimanche dernier. Mon meilleur résultat cette saison avec une cinquième place.
Profil : vallonné
Distance1 : 97,9km
Dénivelé : 920m
Durée : 2:28:17
Résultat : 5ème
Si je n'ai pas cherché à aborder cette course au top de ma forme, je me suis présenté au départ bien entraîné (183 CTL2) et relativement frais (+4 TSB3). Mon seul regret est d'être tombé malade la veille, passant plus de 2h sous la pluie/grêle avec François en Vallée de Chevreuse. Pas idéal pour préparer une telle course.
Avec 321 watts de puissance normalisée (NP), je réalise une performance en-deçà de la Vélostar (329w) et du Tour de Cambridgeshire (328w), dont les parcours [...]
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Course FSGT du Val de Seine
18 Septembre 2017 | Catégorie : Cyclisme | Tags : Compte-rendu, Cyclisme, FSGT
Pour la quatrième course de la saison, ma première en FSGT, nous avions rendez-vous ce dimanche avec François (venu passer le week-end à Paris) aux Mureaux, pour la course du Val de Seine. 105km, quelques bosses, temps sec, dix-huit motards pour nous escorter, tous les ingrédients sont réunis pour s'éclater.
Le départ neutralisé sur cinq kilomètres permet à la centaine de participants de finir de s'échauffer. [...]
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